samedi, août 17, 2019

Les Bâtons (Extraits)

 

 


 

Par souci de confidentialité, nous ne mettons à disposition sur cette page

uniquement que des extraits des Bâtons.

 


 

 

1er Bâton:

- Mouvement horizontal rotation à l’endroit.

- Figure 8 passage direct sous jambes levée fléchie.

- Passage direct autour de la taille.

- Bâton tournant des 2 mains avec passage direct autour de la taille.      

- Roue à l’endroit.

- Grand cercle devant avec changement de main

2ème Bâton:

- Figure 8 à l’endroit sur 1 doigt.

- Roulé figure 8 à l’endroit sur le poignet avec changement de main.

- Flip latéral d’une main à l’autre devant.

- Boucles intérieures jambes.

- Lancé simple vertical (2 tours en l’air).

3ème Bâton:

- Figure 8 à l’envers sur 1 doigt avec éjection, rattrapage même main 

- Roulé sur le bras à l’envers avec éjection, rattrapage de l’autre main devant. (2 tours)

- Flip frontal rattrapage dos en tournant

- Boucles extérieures jambes avec éjection, rattrapage de l’autre main dos.

- 1 Grand lancé vertical main droite en tournant vers la gauche, rattrapage même main devant.

- Figure 8 + flips (Double Bâton).

4ème Bâton:

- Figure 8 à l’endroit  sur 1 doigt avec éjection, par dessus la tête, rattrapage même main dos.

- Roulé sur le bras à l’endroit avec changement de direction.

- Flip avec changement de main, passage derrière la nuque.

- Laché dos d’une main à l’autre avec passage d’une fente fléchie à l’autre

- 1 Grand lancé vertical main droite 2 tours vers la gauche, rattrapage même main devant ou 1 grand lancé vertical + illusion

- Jonglage 2 lancés horizontaux main gauche

5ème bâton:

- Figure 8 à l’endroit sur un doigt avec éjection, rattrapage sous jambe levée fléchie de l’autre main entre les doigts (majeur et annulaire), demi-tour, éjection pouce sous l’autre jambe, rattrapage de l’autre main devant.

- Roulé autour des coudes, rattrapage de l’autre main. (Toute la série)

- Flip frontaux (envers + endroit) repoussés successivement  des 2 bras pliés.

- Cercle extérieur, éjection sous l’épaule et rattrapage de l’autre main (1 tour) – (Toute la série)

- Lancé horizontal + 3 tours. Main gauche à l’envers rattrapage main droite.

- Lancés  frontaux avec changement de bâtons. (+ bâton tournant des 2 mains, passage derrière les jambes fléchies en tournant, changement de main et figure 8 à l’envers, après rattrapage du premier bâton)

6ème Bâton:

-Figure 8 à l’endroit sur un doigt avec éjection, 2 tours du côté de la main qui travaille, rattrapage de l’autre main sous jambe en arabesque

-Fujimi

-Flip repoussé de l’autre main sous jambe levée fléchie extérieure, ½ tour du côté de la main qui travaille rattrapage même main : (toute la série)

-Boucles intérieures jambes, repoussé pied opposé à la main qui travaille, rattrapage même main devant

-Lancé + 4 tours à gauche, rattrapage même main devant

-Grand lancé vertical (rattrapage main gauche) changement de main frontal et enroulé vertical, rattrapage main retournée

-3 Lancés horizontaux (jonglage), rattrapage devant, en tournant

Apprentissage des bâtons

Les majorettes peuvent participer à des stages pour améliorer leur technique et préparer leur passage de bâton.

Passage de bâtons

Les majorettes peuvent passer leur bâtons lors d'examens collectifs ou lors d'examens organisés par les sociétés elles-même. Conformément aux Règlement des Monitrices,les candidates doivent exécuter correctement la totalité des mouvements du degré. La réussite à un passage de bâton est récompensé par l'attribution d'un diplôme et d'une médaille.

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